上一单元: 蜜蜂生态观光农场
第三站: 蝴蝶园
高原蝴蝶园
这里的蝴蝶园对我来说，没什么看头，除了一些昆虫外，蝴蝶的种类也不多。我们只呆了一会就离开了。
相关阅读:-
金马仑高原: 历史
金马仑高原: 逛观仙人掌园
金马仑高原: 蜜蜂生态观光农场
金马仑高原: 自采草莓园
金马仑高原: 菜市场
金马仑高原: 观看茶园
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金马仑高原: 菜市场
金马仑高原: 观看茶园
上一单元：逛观仙人掌花卉中心
第二站: 蜜蜂生态观光农场
玉峰谷峰园
蜜蜂生态观光农场，是一处可让遊客入园參观蜜蜂养殖方式與了解蜜蜂生态的农场。
创意的在园区內开辟一條开放式「蜜蜂生态走朗」，让各种不同的蜜蜂家族成员穿梭其中，和遊客做近距离的亲密接触。
我们拿着相机径自走入蜜蜂园，然后看到了一片花海, 像走进了世外桃源。一片接一片的形成了五颜六色的板块，而蜜蜂住的小木箱就耸立在花海之间，
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金马仑高原: 历史
金马仑高原: 逛观仙人掌园
金马仑高原: 高原蝴蝶园
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玉峰谷峰园
蜜蜂生态观光农场，是一处可让遊客入园參观蜜蜂养殖方式與了解蜜蜂生态的农场。
创意的在园区內开辟一條开放式「蜜蜂生态走朗」，让各种不同的蜜蜂家族成员穿梭其中，和遊客做近距离的亲密接触。
我们拿着相机径自走入蜜蜂园，然后看到了一片花海, 像走进了世外桃源。一片接一片的形成了五颜六色的板块，而蜜蜂住的小木箱就耸立在花海之间，
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金马仑高原: 高原蝴蝶园
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金马仑高原: 菜市场
金马仑高原: 观看茶园
金马仑高原：仙人掌花卉
Filed under: 旅行生涯 Author:
上一单元：金马仑历史
Cameron Highland 旅程的开始...
第一站: 逛观仙人掌花卉中心
我们去参观仙人掌园 Cactus Point 和 Cactus Valley. 在这里可看到有很多各式各样的仙人掌, 水栽草莓、番茄和各种果类等等, 看到眼花缭乱。除此之外，各种花卉也让仙人掌花园添色不少，其中包括了玫瑰、海芋、凤仙花、灯笼花、凤梨、山茶花、天堂鸟等等。园里空气清新，景色怡人，十分别致。
Cactus Point 是自由免费参观.
各式各样的仙人掌
百花齐放看了都心旷神怡...
可爱的西瓜叶
人参榕
像玫瑰花吗?
Cactus Valley
Cactus Valley 入门票 成人=RM 4
灯笼花...
满天星..
你看到星星吗?在花中心...
黄梨花吗? 粉红色的????????????????
哇! 和 Cactus Point 相此, 这里的种类比较多....
可怜的仙人掌, 身上都被写满了字...
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我们去参观仙人掌园 Cactus Point 和 Cactus Valley. 在这里可看到有很多各式各样的仙人掌, 水栽草莓、番茄和各种果类等等, 看到眼花缭乱。除此之外，各种花卉也让仙人掌花园添色不少，其中包括了玫瑰、海芋、凤仙花、灯笼花、凤梨、山茶花、天堂鸟等等。园里空气清新，景色怡人，十分别致。
Cactus Point 是自由免费参观.
各式各样的仙人掌
百花齐放看了都心旷神怡...
可爱的西瓜叶
人参榕
像玫瑰花吗?
Cactus Valley
Cactus Valley 入门票 成人=RM 4
灯笼花...
满天星..
你看到星星吗?在花中心...
黄梨花吗? 粉红色的????????????????
哇! 和 Cactus Point 相此, 这里的种类比较多....
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六月尾我们选择到金马仑 Cameron Highland 游玩及散心..
那天早上我们就乘车出发了, 南下怡保，通过Simpang Pulai出口直上,
终于来到金马仑山脚下了 ....
金马仑高原位於彭亨州的西北，海拔一千五百多公尺，
平均气溫介於攝氏十 度至二十度之间，
金马仑高原是馬來西亞政府以当时的勘測员威廉．金马仑之名命名的，
一八八五年威廉．金马仑在绘製地图時发现此一高地，
当时他是这样描述的「此处是一個群峰环续繞，坡度适当的绝佳高地。」
於是英國殖民政府开始经营这塊处女地，
一幢幢英式風格的別墅开始建在金马仑的山坡上，
至今的金马仑仍旧有浓厚的英国风格，
今日的金马仑高原，虽然已经变得很商业化，
而且酒店林立，遊人也愈來愈多，
不过仍可以感受到四、五十年代的英式高原的魅力.
-简介-
金马仑高原拥有九个市区与乡村，
由南到北顺序为冷力（Ringlet），
巴登威利（Bertam Valley），
丹那拉打（Tanah Rata），
不兰璋（Brinchang），
美兰村（Kea Farm），
直冷甲（Tringkap），
瓜拉特拉（Kuala Terla），
甘榜拉惹（Kampung Raja）及
蓝谷（Blue Valley）。
由于丹那拉打，不兰璋，美兰村及直冷甲最为游客所知，
因为大多数的景点都在此。
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平均气溫介於攝氏十 度至二十度之间，
金马仑高原是馬來西亞政府以当时的勘測员威廉．金马仑之名命名的，
一八八五年威廉．金马仑在绘製地图時发现此一高地，
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於是英國殖民政府开始经营这塊处女地，
一幢幢英式風格的別墅开始建在金马仑的山坡上，
至今的金马仑仍旧有浓厚的英国风格，
今日的金马仑高原，虽然已经变得很商业化，
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不过仍可以感受到四、五十年代的英式高原的魅力.
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金马仑高原拥有九个市区与乡村，
由南到北顺序为冷力（Ringlet），
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直冷甲（Tringkap），
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下半身肥胖的类型分三种：
肌肉型──
首先，双脚直立，然后惦起脚尖， 回头看看腿肚的 部位，若有肌肉突出则表示是属于肌肉型， 可能是 经常运动或走路时用力不当结果。 因为此类型体质 的人，本身肌肉已十分发达，故绝不能以一般运的 方式来使下半身纤细。 此时应尽量避免再度过量使用肌肉、刺激肌肉，使 肌肉细胞渐渐萎缩、变细后， 再以揉捏方式的等长 运动来调整肌肉。 但应注意因等长运动未移动关节， 亦未使肌肉拉长或紧缩，消耗热量非常少， 所以饮 食的热量来源应相对减少，免得出现皮下脂肪取代 肌肉的情形。
脂肪型──
皮下脂肪较厚，有肥胖倾向，通常是运动不足的人。 此时应减少食物 中的热量，及加强下半身局部的柔软操两方面同时进行， 才能藉由皮下 脂肪减少及肌肉的紧绷来改善下半身的曲线。 此外，高糖、高油脂的 精致食物应绝对避免，因为此类食物会使体内血糖在短时内快速上升， 导致胰岛素分沁量增加，而促使脂肪的加速堆积，形成下半身肥胖的 根源，不可不慎！
水肿型──
人体中约60%是水份，水肿型的人是因为细胞的新陈代谢迟缓， 体内容 易屯积多余的水份。 它的特征是看起来浮肿，肥胖部位松垮、软绵绵， 到晚上脚就容易浮肿，且会手脚冰冷。 面对这种虚冷症所导致的问题， 可以冷热水交替冲脚部的方式来改善。
首先，把身体洗干净，在最后出来前让身体充分温热，接着对脚部冲洗 大量冷水， 直到无法忍耐为止，再对脚部浸泡热水，直到脚完全温热后 再冲冷水，如此反复三次后， 再把身体泡进浴缸，直到身体温暖后即可。 若无法忍受冷水，至少要走出浴缸，把身体擦干后，再进入浴缸，如此反复三次， 亦可改善因新陈代谢、循环不良所导致的腿部浮肿现象。 平时亦需注意腰部的保暖及口味清淡，才可减低肾脏负担。 肾脏功能逐渐提高而促进新陈代谢，就可排出多余水份及老旧废物，下半身循环良 好， 自然可拥有纤细苗条的下半身曲线。
